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媽咪俱樂部

沖泡奶粉多注意

發(fā)表時(shí)間:2023-04-03    人氣:2579    來源:原創(chuàng)

有些家長尤其是家里的老人,經(jīng)常會(huì)往奶粉里加點(diǎn)“料”,覺得這樣給孩子喝著更有營養(yǎng),要么就是想著把孩子不愛吃的食物摻在奶粉里,一起喝下去……這里必要提醒一下爸媽們關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的知識(shí),這幾點(diǎn)要格外注意:


沖泡奶粉不可以加入米粉

這種情況多出現(xiàn)在家里老人的身上,有的甚至2個(gè)月就開始給寶寶喂米粉。只要你的寶寶沒有滿1周歲,就不要在奶粉中加入米粉進(jìn)行沖泡。特別是0-6月齡的寶寶,在還沒開始吃輔食以前,是不能在奶粉里加米粉的。
奶粉和水有固定比例,在奶粉中加入米粉,會(huì)使得奶液變粘稠,增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān),還會(huì)造成消化不良,影響寶寶的腸胃健康,造成身體損傷。
米粉的營養(yǎng)成分沒有奶粉全面,且其中主要成分是淀粉,米粉與奶粉一起沖調(diào),會(huì)增加寶寶的“飽腹感”,減少對于奶量的攝入,容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足。


蛋黃不可以攪拌到奶粉里

有的媽媽會(huì)把捏碎的蛋黃拌到奶粉里,覺得寶寶就著奶粉喝不會(huì)干噎,這樣做可以嗎?
其實(shí),蛋黃會(huì)影響配方奶中營養(yǎng)素的吸收。如果寶媽們在奶粉里加了蛋黃,蛋黃中的某些營養(yǎng)成分就會(huì)打破奶粉中營養(yǎng)平衡的狀態(tài),蛋黃中含有磷元素,影響寶寶對奶粉中鐵元素的吸收;并且蛋黃還會(huì)與奶粉中的某些營養(yǎng)素發(fā)生化學(xué)反應(yīng),造成寶寶消化不良的情況,導(dǎo)致寶寶腸胃不舒服,有點(diǎn)得不償失呀!


奶粉里不可以加糖

有時(shí)候家里老人會(huì)覺得配方奶口感不好,孩子不愛喝,就在奶粉里面加了一勺白砂糖,還把這個(gè)當(dāng)做哄娃秘密武器。

合格的配方奶粉口感是比較清淡的,即使沖很濃也不會(huì)變的太甜,有些家長看到寶寶不愛喝就會(huì)向里面加糖,卻忽視了食用過多蔗糖對寶寶的傷害。


營養(yǎng)元素不能加在奶粉里

媽媽們平時(shí)愛給寶寶補(bǔ)充一些營養(yǎng)元素,比如鈣、鐵、鋅、維生素D、魚肝油、益生菌等,但寶寶又很抗拒這些味道,有的媽媽就試圖加在奶粉中混合喂。
配方奶粉是根據(jù)嬰幼兒不同時(shí)期的營養(yǎng)需求進(jìn)行配比,水和奶粉的添加比例也經(jīng)過科學(xué)計(jì)算。如果在配方奶粉中額外添加營養(yǎng)元素,不僅會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,還影響寶寶對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
像維生素D、DHA等這些膠囊型的營養(yǎng)素,建議不要混合在其他食物中,可以直接把營養(yǎng)素?cái)D到寶寶口中服用。
另外,藥物大部分都偏苦,家長怕孩子不吃,有時(shí)會(huì)把藥沖在奶粉里,或者用奶粉代替水送藥吞服,這種做法不可取。若與奶粉混吃容易使藥性發(fā)生改變,影響治療效果;而且經(jīng)常用奶粉喂藥,也容易讓寶寶出現(xiàn)厭奶、抗拒奶瓶情緒。


寶寶的腸胃和成年人不同,消化系統(tǒng)比較較弱,所以不論什么時(shí)候,都盡量用溫開水沖調(diào)奶粉就行,不要往奶粉里放其他物質(zhì),嚴(yán)格按照調(diào)配表給寶寶沖調(diào),不要過濃,也不要太稀,科學(xué)喂養(yǎng),才能讓寶寶健康成長!



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