比如：

? 過(guò)度喂水，可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒“水中毒”;

? 奶粉太濃，可能會(huì)造成“腸壞死”;

? 1歲前輔食添加鹽，會(huì)加重孩子的腎臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)高血鈉癥。

所以，當(dāng)?shù)鶍尩恼嬉羞@個(gè)意識(shí)，給寶寶入口吃的東西，甭管是涼茶還是水、輔食，都要把好關(guān)!涼茶對(duì)成人來(lái)說(shuō)有降火功效，副作用也不明顯，但它畢竟屬于藥物，不要隨便給寶寶喝。

要知道，很多時(shí)候?qū)殞毜囊恍┌Y狀看似是“上火”，實(shí)際上背后另有其他原因。如果我們忽略了真正的病因，只顧著一味給寶寶降火，無(wú)疑是“頭痛醫(yī)腳”的做法，不利于寶寶的健康。

寶寶這些情況不是上火，媽媽搞清楚了嗎?

1、便秘

寶寶便秘時(shí)，大便干硬、排便困難，使了半天勁也拉不出來(lái)……這是上火導(dǎo)致的嗎?

No!實(shí)際上這個(gè)“火”到底是什么東西，連醫(yī)生也說(shuō)不清楚。對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，便秘更多是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的：

攝入的膳食纖維不足→導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)慢→食物殘?jiān)谖改c道中停留的時(shí)間久→水分被重新吸收→進(jìn)而導(dǎo)致大便干結(jié)→出現(xiàn)便秘。