經歷過一場剖腹產大手術后，媽媽們除了要應對疼疼疼、累累累，還要面臨給嗷嗷待哺的小寶貝喂奶的挑戰(zhàn)。躺在病床上動彈不得，怎么姿勢哺乳好呢?母乳這么少，寶寶會不會不夠吃，怎么追奶?一份給剖腹產媽媽的母乳喂養(yǎng)攻略請收好。

　　剖腹產后什么姿勢哺乳好?

　　在剖腹產手術后的前幾個小時，媽媽基本都是平躺的，那么這個時候應該怎么喂奶呢?

　　剛麻醉回來：

　　zui好采用仰臥位，可以讓寶寶跪在你旁邊，縮在腋窩里趴著含接媽媽的乳房;或者讓寶寶腳朝床頭，躺在媽媽臉旁邊，橫躺在媽媽胸前吸吮。

　　術后6小時后：

　　此時麻藥勁兒差不多已經過去了，媽媽可以側過身來，用側臥位給寶寶哺乳：媽媽側躺并露出一側的乳房，寶寶同樣側躺或者平躺歪頭，臉朝媽媽乳房，吮吸乳頭。

　　這時要特別注意要讓寶寶去靠近媽媽，而不是媽媽去靠近寶寶，要保證媽媽和寶寶的姿勢是舒服的，可以用枕頭支撐寶寶背部和頸部。

　　也可采用半躺臥式進行哺乳，同樣寶寶仍是橫趴，媽媽可以用枕頭調整到自己相對舒適的躺臥角度，也可以在寶寶下方墊個枕頭，避免碰到手術傷口。

　　記住，世界上沒有最標準的哺乳姿勢，只有最適合你的姿勢，因為剖腹產后媽媽需要平躺6-8小時，記得尋求護士或家人的幫助哦。

　　剖腹產后多久有奶?

　　好不容易擺好姿勢，等著寶寶吸了，怎么只感覺乳房空空，寶寶吸不出來半點奶呢?是不是奶水不足，要不要等有奶了再喂呢?

　　NONONO!

　　首先，產后下奶的時間因人而異，有的可能剛生就有，大部分人是產后3天內下奶，而剖腹產媽媽比順產的更晚一些，可能要3-5天甚至更晚才會感覺到奶脹，擠壓乳房有奶水排出。

　　所以一開始哺乳時感覺自己奶少，沒奶，不要太緊張，這是正常的。

　　怎么才能讓奶水下得更快些呢?秘籍就是讓寶寶早接觸乳房，早吸吮乳汁，早刺激泌乳。有條件的媽媽，可以在胎兒娩出后就開始皮膚接觸，嘗試哺乳。實在不行，也要爭取在產后6小時內嘗試哺乳，刺激泌乳反射。

　　還有一個關鍵是心態(tài)要平和，緩解焦慮情緒。手術后行動不便，宮縮痛，傷口痛，睡眠不好，疲勞甚至情緒不佳都可能影響媽媽大腦里泌乳開關的啟動時間。

　　對于產后媽媽，家人一定要給予更多關心、照顧，注意她們的情緒變化。請不要說什么“你沒奶、你奶少、別喂了、喝奶粉吧、孩子都餓壞了……”讓本來就焦慮的媽媽更加無措。

　　媽媽本身也要保持心態(tài)平和，母乳喂養(yǎng)是屬于你和寶寶的美妙時刻，多點耐心，與他磨合，感受為人母的喜悅，加油，共勉!