中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”,意思是寶寶所需要的營養(yǎng),絕大部分是通過脾胃消化、吸收的。
在這個(gè)過程中，寶寶對營養(yǎng)的吸收程度很大程度由脾的功能決定的，也就是西醫(yī)所說的消化系統(tǒng)。所以，只有呵護(hù)好寶寶的“脾”，寶寶才能長得好。
在這里，小歐推薦3個(gè)操作非常簡單的食療方，寶爸寶媽可以嘗試一下。
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